Un poco de su historia…
Como planta medicinal tiene una larga tradición.
Dice un viejo refrán que “De las virtudes del romero se puede escribir un libro entero”
Se han encontrado restos de romero en las tumbas de la Primera Dinastía egipcias.
Los griegos y los romanos la consideraban una planta sagrada y Horacio, el poeta romano, compuso odas alabando sus poderes mágicos. Ambos pueblos creían que simbolizaba el amor y la muerte, apareciendo desde entonces esta planta en bodas y funerales.
Teofrasto lo recomendaba como remedio contra las enfermedades del estómago y del hígado.
Y Dioscórides, en su libro III de plantas y remedios medicinales, asegura que tiene virtud calorífica y curativa de ictericia.
Hipócrates, el padre de la medicina, recomendaba cocer las hortalizas con romero para prevenir las enfermedades del bazo y del hígado.
Galeno lo recomendaba también para este órgano y especialmente para la ictericia.
Los médicos renacentistas lo consideraban el medicamento más valioso que tenían y ya desde el siglo XIII se destila su aceite tal y como se hace hoy día.
Ahora veamos en qué nos beneficia su uso…
Beneficios
- Facilita la digestión de grasas y almidón (infusión)
- Eficaz para mejorar el apetito y para tratar problemas hepáticos (infusión)
- Puede ayudar en la concentración y la memoria (aceite esencial)
- Disminuye la fatiga mental (infusión)
- Es emenagogo, es útil cuando hay ausencia de menstruación o cuando esta es escasa y dolorosa. (infusión, tintura madre).
- Cura heridas y llagas. (infusión, oleomacerado)
- Alivia fatigas musculares. (oleomacerado, aceite esencial)
- Contiene mucho hierro lo que favorece en astenia, anorexia y convalecencias. (tintura madre)
- Aporta mejorías en síndrome de abstinencia de drogas y alcohol (tintura madre)
- Posee propiedades anti neurodegenerativas, en arterioesclerosis, parálisis, enfermedad de Parkinson y apoplejía del cerebro (tintura madre)
- Eficaz actuando en la hipotensión, ayuda a normalizar la tensión arterial (tintura madre e infusión).
Estas son algunas, hay miles de usos y beneficios. Pero así como hay beneficios hay precauciones…
PRECAUCIONES
- No está recomendado su consumo durante el embarazo.
- Menores de 6 años (AE)
- Se debe usar con precaución en casos de hipertensión.
- Personas con colitis y afecciones prostáticas deben evitar su consumo.
- Personas propensas a crisis convulsivas. Evitar uso de AE.
- Neurotoxicidad y hepatoxicidad (AE alcanfor)
Herbolaria
Infusión: agregar una cucharada de hojas secas de romero en una taza con agua hirviendo y dejar reposar al menos por diez minutos, luego colar para remover las hojas.
Tintura madre: 300 grs. de hojas, flores en un litro de alcohol al 70%.
Oleomacerado: mezclar en un frasco de vidrio una proporción 1:4.
1: hierba seca
4: Aceite vegetal (almendras dulces u oliva)
Dejar reposando de 20 a 30 días en un lugar oscuro, fresco y seco. O macerar la mezcla en calor a llama muy baja durante 2 horas. Filtrar, etiquetar y guardar.
Aromaterapia
El AE se extrae de la planta entera
El AE de Romero se divide en 3 quimiotipos, que va a depender de varios factores, a simple vista no se ven los cambios, pero en las precauciones o motivo de consulta (uso) se debe tomar en cuenta el quimiotipo a utilizar.
- Romero QT cineol: infecciones respiratorias y dérmicas, concentración y fatiga mental, agotamiento nervioso y apatía, acné, dermatitis, eczema y dolores musculares.
- Romero QT alcanfor o borneona: infecciones respiratorias y dérmicas, dolores e inflamación musculoesqueléticas, contracturas musculares, alteraciones menstruales (amenorrea o irregularidad)
- Romero QT verbenona: infecciones respiratorias y dérmicas, astenia, concentración, alteraciones menstruales (amenorrea o irregularidad), seborrea y caída del pelo.
Psicoaromaterapia
Favorece el desarrollo y transformación dirigiendo y llevando a la acción la anergía creativa.
Elimina patrones, condiciones, hábitos y creencias limitantes. Te permite avanzar en tu propósito dejando de lado la fatiga mental.
El romero estimula la psique al tiempo que llama a las puertas de la imaginación y creatividad.
Permite la conexión con el segundo chakra, Svadhisthana. el cual nos invita a conectar con nuestra creatividad a partir del disfrute, la conexión con nuestra niñez y con el poder interno que cada persona tiene en su alma, ilimitado.
Bruji tips
Antiguamente se quemaba en los templos griegos como ofrenda a las diosas y a los dioses.
Tiene una larga tradición popular mágica como estimulante del amor.
Las coronas de novia se entrelazaban con romero fresco, y la planta ha sido utilizada en innumerables rituales destinados a fomentar el amor.
Fuentes de información:
- Diplomado de Aromaterapia Integral, Aroma Armonia Escuela.
- Curso: Herbolaria básica, Heaven Biotech.
- Guía de plantas medicinales, MINSAL.
- Libro: Aromaterapia para la curación. Robbi Zeck.
- Libro: Plantas medicinales, un bastón sanador. Margarita Castro Anzil.
¿Sabías todos estos usos del Romero? ¿Sabías que tenía estas precauciones? Feliz de leerte. Saludos!!!
Valezka Verdugo Saavedra, terapeuta complementaria y creadora de Terapias Rutas Esenciales.